先日、新規のお客さまとカウンセリングを行っていたときの話です。
まさに、当サロンのヘッドスパの目的と一致して共感できる言葉でもありました。

自然治癒力について改めて調べてみました。
自然治癒力とは、人間が本来持つ生命力そのもののことです。(自然に病気や怪我を治す力、免疫力も含みます）

自然治癒力の要素として、3つあります。

①まもる　病原菌など異物の侵入、演出した
　　　　　自己細胞を退治して、体を守る
　　　　　=自己免疫力

②たもつ　体の代謝や機能、バランス、秩序を
　　　　　正常に保つ
　　　　　=恒常性維持力

③なおす　痛んだり、古くなったりした細胞を
　　　　　修復、新品に交換したりする
　　　　　=自己再生力



東洋医学とリラクゼーションをベースとした解頭術も、この3つに近いものがあります。

①余計な物を入れない　頭皮に悪影響を及ぼす
　　　　　　　　　　　異物の侵入を防ぐ

②取り除く　　　　　　頭皮を清潔に保つ

③入れる　　　　　　　細胞を若返らせ補強


毎日、おやすみ前に頭皮を両手で触って見てください。そんなにお時間はかかりません。

ご自身が思っているよりも、頭皮は硬くなっています。

気になる不調の数々も、頭皮の硬さが原因だったりします。

自己免疫力を高めるのは、栄養も睡眠も運動もバランスが大事！

病気知らずの体を手に入れたいですね。

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