日本ストレスリーディングケア協会（JSRA）代表理事　新美たかこと申します。

「ココロとカラダに溜め込まない、心身ストレスフリーで人生を楽しむ健康美女を溢れる世の中にする」 ことをミッションに掲げ、

スクールや発信を通して活動する「日本ストレスリーディングケア協会（JSRA）」の代表理事をしております。

「ストレス」と聞くと＝イライラ、悲しい、などのココロや感情のストレスだけを想像されやすいですが

ストレスはココロで、いきなり単独で起こるものではありません。

カラダ（筋肉疲労、内臓疲労）や食（内容、偏り）、環境（仕事や人間関係も含む）、生活習慣（日々の生活）など多岐に渡る、何かしらのストレス要因「ストレッサー」により結果として引き起こされるもの。

なのに、多くの方が不快な「ストレス感情」を感じた後

本当の「原因」を把握＆解決するわけでなく

見ないふり＆臭いものに蓋をしてしまったり、紛らわせるように　毎日大量の飲酒、過食など　的外れなストレス解消に走ってしまい

（注：これらばかり選択してしまう理由は、カラダが緩みたいと言っているからですね）

カラダへの疲労がどんどん蓄積していき、健康度と美容度も低下し続け

結果としてさらに感情ストレスも増幅していく。

嬉しくなさすぎる
＝無限のストレスフルライフ　の完成です。

ちなみに、ストレスは「感じる」こと自体は、大きな問題ではありません。

なぜならば、適度なストレスは人生のスパイスにもなり、

ある程度の刺激があるからこそ意欲が湧いたり、

乗り越える喜びや、乗り越えるたびに人は成長することもできるからです。

そうでなく、ストレスは

感じないふり・見ないふりで蓋をする方が、よっぽど大きな問題。

ストレスは、感じることが悪いんじゃない。
「溜め込むこと」が問題である。


いつまでも元気で美しく、人生を楽しく過ごすための秘訣は
心身ストレスを溜め込まない「ストレスフリー」にある。


それが、２０年間セラピストをしてきた私の結論でした。

そのために行う「ストレスマネジメント」のプロこそが

健康美ケアや各種セラピーを行うセラピストだと思っています。

そういうストレスケアの観点から

クライアントさん一人一人のストレッサーを見定めて

適切なケアやアドバイスができる

セラピストのプロフェッショナルになるためのスクールをしています。

セラピストって、誰でもなれる。からこそ

ちなみに、セラピストって今日から宣言した瞬間なれるし、今日行った技術講座を元に、帰宅後自宅の一室を掃除して

その晩に屋号つけて、夜中にブログ開設して「サロンはじめました！！」　って明日すぐに言える世界。

つまり、思い立ったらすぐなれます。

行動力だけあれば、いくらでも進めます。

ただし、、

だからこそ「プロとしてのクオリティー」には、大きな開きがある世界。

あなたは、どんなセラピストになりたいですか？

私は、ストレスマネジメントをパーソナライズして行うことができるプロのセラピストは、これからもっと社会に必要とされていくからこそ

そういう「インスタントなセラピスト」は増やしたくないと思っています。

そうでなく、本物のセラピストを増やしていき、本当に必要な心身ケアが受けれる世の中にしたい。

例えば、アロマセラピストになり、本当にクライアントさんの心身の不調や不快症状に寄り添っていきたいなら

アロマオイル（精油）の効果効能を、ただ丸暗記しただけでは、残念ながら実際の現場では目の前のクライアントさんのお役に立つレベルでは使いこなせれません。

というのは

本当に目の前のクライアントさんに必要な精油を見極めるには

その精油そのものの効果効能だけじゃなく

肝心な使用する方の「心身ストレス状況」を見極めるスキルは、必ず必要となる。

そうじゃないと、必要なケアやアドバイスをはじめその方に本当に必要な

プロダクツ（商品）のご案内をすることは難しいのです。

多くのスクールが学びの満足度はあっても、机上の空論となってしまいやすいのは、このあたりにあると思っています。

人間は十人十色

「いいものだからいい」という、昭和的な押し売りじゃなく

「今の◯◯さんにとって、必要だからおすすめする」

そういう話やケアまでができる

本物のセラピストを育成することを信条としています。

次回は

ストレスマネジメントのプロであるセラピストが

「一番ストレスフル」という、由々しき問題について語っていきます。

街のサロンから高級ホテルスパ、産婦人科での臨床現場など
あらゆる業態の中で、２０年で万単位の女性ケアを行い
専門とする妊産婦アロマでは５０００名の産前・産後女性のケアを担当。

週３回、昼間のみオープンしていた店舗サロンは、広告費ゼロにも関わらず
全国から足を運んで頂いたり、全国紙やモデル本にも高級スパと並び
名古屋で唯一紹介される、選ばれるサロンにまで成長。

その秘密が詰まった、女性の健康美ケアの最新知識と
お客様に選ばれるための現場経験を融合させた、オリジナルメソッド
「ストレスリーディング®」の伝授を惜しみなく行う

サロンオーナーのプロ度を高め、圧倒的なサロン創りを応援する
「唯一無二の実践的セラピストスクール」を運営しています。