#28 朝、目が覚めること について
最近、休日でも朝早く目覚めるようになりました。
朝早くといっても8時ぐらいなので、本当の早起きさんには及ばないのだけれど……。
朝、目が覚めることは、幸せだなぁと思います。
どうしても朝起きられない時期がありました。
目が明いても身体が動かない。
いくつアラームをセットしても起きられない。
「朝起きる」という当たり前のことすらできなくて、自己嫌悪が募るばかりでした。
今日も朝7時に目が覚めたとき、「ああ、幸せだなぁ」と感じました。
朝、起きられること。
ご飯が食べられること。
身体を動かせること。
夜、眠れること。
すべては繋がっていて、どこが欠けてもわたしたちの生活は維持できません。
それらが繋がれていることは、決して当たり前のことではなく。
しかし今日も今日とてそれを「当たり前」として享受できることそこ、幸せだと思うのです。
今日は、このへんで。
またね。
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