先週末、久しぶりに長居公園のトラックを歩きました。

長居公園のトラックは一周2.8キロで家から歩いて往復すると４キロ以上歩くのでちょうど良い運動になります。

今、長居公園を歩くと銀杏の葉が綺麗です。

あまりにも綺麗なので写真に撮りました。

今週も長居公園のトラックを歩くつもりです。

やっぱり自然に触れるのは心地よいです。