セルフイメージを今より少しでも上げたいと思うのであれば、ネガティブな発言を繰り返すのはやめましょう。その口から出ている言葉によって、あなたのセルフイメージが出来上がってしまいます。そのようなことになってしまうと、仮に周りからの評価が上がったとして「いやいや、自分なんて...」と素直にその言葉を受け取ることができなくなってしまい、ネガティブのスパイラルに落ちてしまいます。

どんなに些細なことでも自分のことを認めて優しくして、自分を褒めましょう。そうすることでセルフイメージがポジティブに高まるため、元々持っている能力が開花するのです。そして、人には主語を認識しないで言語を処理する特徴があるので、自分で自分を褒めることが照れ臭くて苦手ならば、まずは周りの他人を褒めてみましょう。それでも、自分で自分を褒めることと同じ効果を得ることができるのです。

セルフイメージを高めるためには、自分も周りの人も褒めて褒めまくりましょう。

今回も読んでいただきありがとうございました。

今回の選曲♪（TM Network / Self Control ~方舟に曳かれて）

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