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Tips12. 気分を一瞬でよくする最も簡単な方法

なんだか元気が出ない。やる気が出ない。ぱっとしない。しゃっきりしない。大きな問題じゃないけど、このままの気分でいるのは嫌だなあ。

そんな時に、ぱっと気分を切り替えることのできるTipを今回はご紹介します。

キーワードは、たったの漢字一文字。それは、

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Tips12. 気分を一瞬でよくする最も簡単な方法

瀧波ユカリ

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瀧波ユカリ

漫画を描いたりエッセイ書いたり。noteでは『毎日、いい気分。自分の機嫌を自分でとるためのカンタンTips』「ショッキング・ブルーデイ』販売中。

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