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ココロ磨きは、次への準備!

暦(こよみ)からの言の葉をお届けします。

明日2月15日から、
「白い鏡の13日間」が始まります。

テーマは、
【心を磨く】

「赤い蛇の13日間」の間に、
カラダを動かし始めてみましたか?

屈伸も結構な運動になりますよね~w

カラダを動かし始めた後は、
ココロ磨き。

滝行…とか?

白い鏡の13日間にするおススメのことは…

・鏡を綺麗に磨く、窓拭きをする。

・お気に入りの神社仏閣にお詣りする。

・すき間時間に瞑想する。

特に、家にある鏡を磨いたり窓を綺麗にすると、
本当に心も気分もスッキリしますよ✨

~世界は愛でできている~

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