生姜の炊き込みごはん #まいにち土鍋
暑かったり雨が降って肌寒かったり。
体温調節に心くばりたいお天気が続いている。
着るべき洋服もなにがなにやら。
先日、漢方の合宿参加について少し触れたが、ノートが一冊なくなるくらい講義で書き込んだ内容を復習する時間がほしいなと悶々としている日々。先人たちの知恵がうごめく東洋医学の学びは深い。野草が茂る自然界も広い。ゆえに、この勉強、一生つづけても終わらないだろう。
先日の合宿では、乾姜(しょうがを蒸して干したもの)と他生薬を配合したお茶を飲んだ。雨で冷える日であったが寒さ