初めてのyoga 和子 2018年3月4日 10:41 その日の記憶はもうあまりないのだけど、、レッスンのポーズの時に いつもいつも頑張ってくれている自分を抱きしめて と言われたこと いつも周りにかけている、優しい言葉を自分自身に… と、言われて泣きそうになった事は、鮮明に覚えている。 身体を柔らかくする為に行った、心に触れられた。それが私のyogaのスタート #yoga #ヨガ ダウンロード copy #ヨガ #yoga お読み頂きありがとうございます^_^ 読む前よりもポッと心の温度が上がったとしたら、とても幸せです。 サポートは、note内での他の方へのサポートや、コミュニケーションの時間など、note内で還元させて頂いています! 記事をサポート