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夏までに細マッチョになろう!

久しぶりの投稿です。
覚えてる方はいるかな?


とりあえず夏までに細マッチョになろうと思いつらつらと書いていきます。

今日はスクワット8rep×3を2セット、そして傾斜をつけたウォーキング1時間。

一番キツイのが食事制限ですね…。

#4コマ漫画 #ダイエット #筋トレ #アラサー男子

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