起床6：45　室温23度
温冷浴6：55　
グー指を閉じて手、足を伸ばす　50×4　100×1　7：11
昨日は15時頃から吐き気あり
今日温冷浴2回目でグーができる
グー指を閉じて手を伸ばす、スムーズ、痛みなし。