幸せって人それぞれですよね。
私自身は自分のやりたいことをやっているときです。

性教育の勉強　知り合いの所で話をすることも楽しいです。
女性の安全と健康のための支援教育センターでの運営委員。研修の準備とかです。

健康のためにと始めたホットヨガ。
ヨガをやる時間は自分時間が1番強くでます。余計なことを考えたりしないですみます。

色々なことを考えたりもするけれど、今は仕事以外での時間が1番です。
仕事は生きていくための必要なこと。
仕事も楽しいと思える時もあるけれど愚痴が多すぎ😅

それ以外は毎回楽しめる時間です。

#ウェルビーイングのために