「自分はだめだ」と感じる人がいます。

自分で自分を評価している時に、そう感じてしまう理由があると思います。

「その理由はなんだろう？」と、考えたことはありますか？

そこを考えずに、やみくもに「自分はだめだ」と評価しているように見えるんですよね。

それを5つのパターンで分けてみました。

それぞれがつながっていることもありますね。
では、一つ一つ考えてみましょう！