前回の投稿では、歩行の際の下肢の振り出しについて考えました。振り出しの際には、直前の地面を蹴る動作で足が前に運ばれて、振り出しで膝が伸びていく運動に膝伸展の筋力は関与しない、という話でした。

では、その振り出した足が、着地する際にはどのような働きが大事なのでしょうか。もう一度、前回の動画を見てみましょう。