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歩行の筋活動は「洗練」されていく

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身体や運動を指導・仕事にする皆さんの誰かが持つ疑問は、皆さんも必ずどこかで出会う・出会ったことのある疑問なのではないでしょうか。週に一度は身体について考える、それを実践につなげていく、そういう場になると思っています。

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AI EHARA | 運動を科学するヒト

School of Movement®️ で様々な運動関連職種の指導者に対して身体運動の科学を教えています。 理学療法士、修士(東京大学大学院総合文化研究科身体運動科学、学位<学術(バイオメカニクス)>))。https://text.themedia.jp/

Movement Lab @ SOM IES

School of Movement®︎での講義の際に様々な質問をいただきます。質問を整理し、議論を公開し、更に感想をいただけるような場としてLabを作りました。 また、身体運動に関するトピックもお届けしていきます。 初月無料のマガジンにしています。それ以降は月毎300円です...

コメント2件

今まさに「無駄な力」が腓腹筋に入って、全身で一生懸命歩いている子を見ているので、図にすごく納得しました。
笑 まだ片足での荷重時間も短い時期なので、少しずつここから下腿の動きを手に入れて行って、楽しい時期ですね!
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