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Life Driven(ライフ・ドリブン)

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元サラリーマンの栗田涼(くりたろう)と申します。 現在生活向上を考えるメディア Life Driven(ライフ・ドリブン)を 運営しております。 https://life-dr… もっと読む
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2019年10月の記事一覧

科学的根拠のあるものすべて正しいのか?

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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ライフ・ドリブン
思考と行動習慣のOS構築の手順書
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要素ファインディングとメタ思考

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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答え探しはやめよう

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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ネガティブな感情とリフレーミング

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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新しい習慣を形成する際のリフレーミングについての解説音声です。

パレートの法則とは?

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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パレートの法則とは、ほとんどのことは2割が8割を制する世の中の仕組みのことです。

習慣化のTIPS

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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習慣化の音声を取りました。


☆人の能力に差はほとんどないという信念をべ-スに、「悩みを力に変換する」ためのコンテンツ作りをしております。

まもなくオープンするライフ・ドリブンキャンパス
人生最適化計画、思考と行動習慣のOS構築の手順書を無料公開しております。
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ポジティブ思考を手放すことの意味

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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マインドフルネスのひとつの切り口の解説です。

心のファイル、アプリを解放する技術

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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マインドフルネスの解説です。

ゲシュタルトについての簡単解説しました。

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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人間分析の理論の中でのゲシュタルトについての解説です。

ゲシュタルトとは、人間の心のの全体感、まとまりの構造を指す言葉です。

具体的には、その人の人格、性格のようなものになります。

人間の思考特性(感受性、行動規範)は、表と裏があり、普段の日常生活では、
表面(おもて)が見えています。

何か特別のことが起こる=人から嫌なことを言われる、突飛な出来事がある
と、裏面(うら)が表出します。

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幕の内弁当ではなく、1.5流を目指す

Ryo kurita(栗田涼 くりたろう)

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完成物、タスクの全体設計を幕の内弁当に例えて音声解説してみました。

仮に幕の内弁当を作らなければいけない場合、自分が得意で情熱が持てることに注力して、苦手なことは自分ではやらないで、
ツールの活用で半自動化するかクラウドソーシングを活用し、人に任せる。

得意な領域をとことんアップデートして、3つ以上の2流のスキルをかけ合わせて、コモディティにならない1.5流を目指しましょうという話をしてみまし

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