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考える脚

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「走る」ことを中心に、考えたことや感じたことを書いていきます。 「走るを楽しむ」ヒントになれば幸いです。
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#マラソン

夏のトレランはマラソンの脚作りに効果があるか

ハセツネから2週間。 先週からゆるゆるとジョグを再開して、今日は久々の20km走。 ペースはジ…

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1年前
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シューズトライアルに参加

4月23日、シューズ試し履き会に参加。 (UTMFのボランティアエントリーしそびれた) マラソン…

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2年前
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2年ぶりのフルマラソン、長野マラソン

長野マラソン、走ってきました。 2年ぶりのフルマラソン。 結果、グロスで2時間53分45秒。 …

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2年前
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明日はハイテクハーフ、ヴェイパーフライ初投入で

久々の公認レース。 ハーフでは2019年12月の東日本マスターズロードレース以来、2年1ヶ月ぶり…

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2年前
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下見してきた 「激坂最速王決定戦2021@ターンパイク箱根」

もう1週間以上前のことですが、ドライブがてら「激坂最速王決定戦2021@ターンパイク箱根」の…

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2年前
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まさかの日本新!びわ湖のリザルトを眺める

びわ湖毎日マラソンのリザルトを眺めている。 http://www.lakebiwa-marathon.com/spotnews/re

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3年前

ロードシーズン終了 ゆるゆるとトレランシーズンへ

先日、正式に3月の静岡マラソン中止が発表され、ロードシーズンが終了しました。 今季のフルマラソンはわずか1回、前シーズンは6回走ったことを考えるとなんとも言えないがめぐり合わせだな。 別府大分毎日マラソン後も、体調崩したり疲労が抜けにくかったりでいまいち調子が上がってこない。 年内はハーフマラソンに振り切ってスピード強化、年明けてから距離を伸ばしてマラソンへ、という今シーズンの方針だったけど、ちょっとしんどかったよう。 年末に故障したのも影響あったけど、年内に1本フルマラソ

ヴェイパーフライ規制の「噂」を世界陸連の力学から考えてみたら

もう皆さん食傷気味かとは思いますが。 ナイキのヴェイパーフライを世界陸連が規制しようとい…

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4年前
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アスリートファーストを考える

皆さん周知の通りだが、東京オリンピック2020のマラソンと競歩が札幌開催に決定した。 東京と…

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4年前
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カンニング竹山の東京マラソン当選に思う

こういう人がノリでエントリーするから、本当に出たい人が参加できないだよね! お久しぶりの…

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4年前
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5000m自己ベスト 「3000mからがスタート」

6月23日(日)はMKディスタンス5000m記録会。 まさかの自己ベスト、初の17分半切り! 気候的…

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4年前
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夏のスピード練用に adizero rc

夏の練習は短めの距離のスピード練習とトレイルランの二本立てを基本にしています。(階段練が…

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4年前

いつか出てみたいウルトラトレイルと今季のトレイルレース

もう早2週間前のことですが、私のSNSがあるトレイルレースで賑わっておりました。 快晴のそら…

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5年前
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ターサージール5、おつかれさま

レースで使って練習用におろしてたターサージール、ふと裏を見るとかなり削れていた。。 756km、頑張ってくれたんやなぁ。。 2018年10月の東日本ハーフから実戦投入、富山マラソン/つくばマラソン/防府マラソンとサブスリーを支え、足立フレンドリーハーフ/伊東オレンジビーチ(10km)/青梅マラソン(30km)と共に駆け抜けた。 使いすぎ? 最後はクロカン練習で土まみれになったけど。 次使い終わったときにどういう削れ方するか、比較のために残しとくってことで。 踵もだい