皆さんこんにちは！

SNSで365日毎日自分を褒めているとむです！

突然ですが短期目標は決めていますか？

長期目標だけ掲げて短期目標はサボっていませんか？

僕の中で一番大切なのは短期目標だと思っています。

今日は何をするのか。

今週は何をするのか

今月は何をするのか。

僕はあまり遠いい目標だとギリギリに経ってから

やろうとするので、短期目標を立てて

それに沿って1日の行動をします。

最近だと動画を今日までに3本仕上げて

夜はブログを書いて終わったら

生配信をするみたいなスケジュールを組みます。

そもそも立ててもやらなければ意味がありません。

立てるだけだったら子供でもできます。

あとふんわりした目標もダメだと思っています。

例えば今月までに痩せるとか。

今日までに終わらせるとか。

なるべく細かく、今月は3キロ食事制限と運動をして痩せるとか

今日の夕方までにブログを終わらしてご飯を食べてから

生配信をする、終わったら２時まで編集をするなど

なるべく細かく予定を立てると動きやすいです。

ふんわり立ててしまうと何をどう動いたらいいかわからなく

なるので細かく立てて実行することをお勧めいたします。

そして、どうせわざわざ考えて立てるのであれば必ず達成してください。

サボると必ず達成できません。

未来を見据えるのではなく。

今と向き合い目標を立ててみてください。

#1日１褒め 　で毎日ツイッター、インスタグラムで自分を褒めています！

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