慢性的飢餓状態

[コスタリカ、メキシコから帰って5日目］ 夜中に目が覚めると、ここはどこ？と思う。ああ、家だ。 歳の分だけ身体が元に戻るのに時間がかかる。一旦覚醒すると眠れない。 食文化、食生活の違いは長い旅にはこたえる。仕方ないから食べていた慢性飢餓状態から、いきなり溢れるほどの多彩な和食を見ても食欲がわかない。縮んだ胃がついていけない。 まあ、慌てず美味しいものだけ選びましょう。 せっかく4kgも落ちた体重がリバウンドしないように。