現状確認
こんにちは
きよっぴです
本業は片づけコンサルタントです
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先日、写真撮影をしました
「現状確認」のための撮影
カメラマンは小堀美沙紀さん
本業の「片づけ」の仕事でも
客観的な視点でお部屋をみてもらうためにも
「写真を撮る」は大事です
ってことは、ダイエットでは全身の写真を撮ることが大事
比較するための写真ではなくて、「いま」の自分を表現する写真
、、、、ってなわけで
ダイエットコンサルの企画に参加してまいりました!
えーーーーっと、、、、
ご、ごめんなさい!m(_ _)m
調子に乗りましたwww
めっちゃ楽しかったーーー!
次の目標の10kg減を達成したら
ジーンズ?
パンツスタイル?
カッコイイ感じで撮ってもらいたいなぁって
そんな欲も出てきましたよ
どうにもこうにも、、目が垂れてますからねぇ
カッコイイとは無縁で生きてきたんで
めっちゃ憧れるんですよ、「カッコイイ」に。
痩せたら美人になる!というのは幻だと実感してますが(笑)
なんだか、楽しそうだなぁって、自分の写真をみてほっこりしてます
今のままでいい
ありのままでいい
この言葉はこの言葉のまんまで
これは土台なんだと思う
今の自分の良いとこも、あかんところも
全部まるごとひっくるめて「大好きだよ」と
自分が自分に言ってあげること
それが何よりも大事
同時に、変わりたいけれど、変われないのを「仕方ない、、、」って
諦めたり嘆いたりするのではなくて
今の自分を否定することでもなくて
「変わりたい」という
今の自分が「こうしたい」の声を聞いてあげること
そしてその「こうしたい」を叶えるために行動すること
そこが大事なんだなぁ
今日の記録
体重: 61.70kg 開始時(2/4 85kg) -23.30kg
体脂肪: 34,4% 開始時(2/4 47,7%) -13.3
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