カフェインが苦手である。

あの独特のクセ、
尖っていてタフな味わい、
身が焚き付けられる香り、

という訳ではなく、カフェイン酔いってやつをしてしまうからだ。

つまり体質に合わない。

…

知り合いが店長をつとめる、香料を使わない自然派の紅茶専門店。

お邪魔して、

少し甘みのあるポットティーを注文した。

惜しげもなく季節の紅茶を飲み比べさせていただき、

皆さまへのサービスで、魅力的な冷たいフレーバーティーまで出して頂いた。
その日は、

ホント動悸で死ぬかと思いましたわ。

味見したいけれど、たくさん飲めません。

そもそもカフェイン酔いって何？

これを書いていて、ふと思って、はじめて調べてみた。

・カフェインが含まれる飲み物などを摂取したことが原因で、お酒に酔ったような症状が出る。

まさにこれ。この表現！
頭がカーッと熱くなって、足取りがフラフラして、バキバキと動機がする。
気持ちは・・・良くないわ。

私を取り巻く都内の郊外の世界が、終末に向けてどうにかなってしまったのではないかと思った。

きっとストレスに対する酸素が充分に足りてないのでしょう。

カフェイン耐性を付けたい気持ちは特に無いが、治す方法ってあるのだろうか？

食べ過ぎにはハーブティーと知った日

私、旅の音楽家が普段いる、現場というやつ。

長時間のスタジオ、演奏の後の打ち上げ・・・

男も女も、ツワモノが多く、不規則な時間帯の生活。それに加えて、

口にする食事といえば、ハイカロリー、濃い味付け、コッテリ祭りなのである！！

スタジオ入りして、お昼はお弁当屋の揚げ物。

差し入れはチョコレートとオイモのお菓子サンキュー。

夜に演奏をし、終わってから都内で拉麺。

そのまま車に乗って徹夜で地方ツアーへ行き、

観覧車のあるハイウェイオアシスで、朝からカツカレー。

間食にメロンパンと、コーヒーで繋いだら、

地方で夜の演奏をして、終わったらスタッフさんやお客様を交えて焼肉大会。

二次会は朝方まで たこ焼き。

次の日はご当地の肉吸いを朝食に。お昼は粉ものを焼いて移動・・・続く。

※半数は女性がいる。スムージーやサラダバーは都市伝説に違いない。

「ミュージシャンって馬鹿なんじゃないの？」と思うほど、体力がある。

途中で参る人は、実際ほとんどお目にかかったことがない。

あぁ、今日もプロデューサーの中華弁当(¥500) が美味しそう。

そんな中で、「持ち歩いておくといいな！」

と思ったのが、ハーブティーのティーパックなのである。

これならどこでも淹れられる。

そして、これがまたお腹に効くのだ！！

中近東でお見かけする、生のミントと砂糖をたっぷり入れて、そこに熱湯を勢いよく注いで作る「ミントティー」には、いつか挑戦してみたいと思っている。

ティーパックで気に入っているのは、
ルイボスティー&ノンカフェイン専門店【H&F BELX】さんの商品。

青々としたグリーンルイボスティーは爽やかな味だし、食べ過ぎ時に気に入っているのはレモングラスのリストア。寝る前にはカモミールのリラックスブレンド。ペパーミント×ルイボスはシャッキリしたいスタジオでの食後に飲む。

脂っこい食事の時には、そもそも温かい飲み物がいいそうだけれど。

旅の音楽家　前田紗希　studio iota label

お花、旅、音楽、の日々つれづれコラムです。
アクセサリーデザイナーと旅の音楽家という女性２人によるインテリアブランド「TOKYO BENZAITEN　by studio iota label」と申します。
流木やドライフラワーなどボタニカル素材を使用したインテリアを企画・販売し、アウトドアライフを送ってます。