まずは、彼女のyoutubeアカウントの紹介をしておきます。

そもそもASMRとは？

ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）とは、人が聴覚や視覚への刺激によって感じる、心地良い、脳がゾワゾワするといった反応・感覚のこと。
一般的な日本語訳は今のところ存在しないが、直訳すると自律感覚絶頂反応となる。読み方は「エー・エス・エム・アール」や「アスマー」「アズマー」など。

視覚的なASMRはあまり例自体が少なく、音と一体となっているものがほとんどのようです。

逆に聴覚に関するASMRは山ほどあります。
耳かきの音や水の滴る音、マッチをする音やレンチの音など、耳をしゃぶる音から咀嚼音まで、なので…こちらの動画紹介は割愛しますね。
というか、パトラちゃんのASMRリストを共有するのでそちらをどうぞ。

ASMRはどんな時に発信されているのか、また人気は？

視覚的ASMRはその数自体が少ないので今後はASMRは聴覚的なものして話を続けますね。

ASMRでは咀嚼音系が一番人気でついで耳かき系、スライムなどのジェルの音が人気なようですね。

ASMRとだけ聞くととっつきにくいかもしれませんが、実は誰しもが経験していることだったりします。
例えば、

・母親の絵本の読み聞かせで、眠くなってくる。
・雨の音を聴くと心地よさを感じる。
・新聞紙をくしゃっと丸める音で、背中がぞわぞわする。

なども、ASMRとされています。
雨音とか潮の音とかが好きな方は、自然環境音系のASMRを探してみてはいかがでしょうか？

ASMRを感じるきっかけや感じ方には個人差がありますが、視聴することによってそのきっかけを作り出そうとするASMR動画が動画共有サイトに多数投稿されています。
ASMR動画の制作・投稿者は「ASMRIST（アスマーリスト）」「ASMRtist（エー・エス・エム・アーティスト）」などと呼ばれているとかいないとか。。。

ASMRはどんな効果があるの？

医学的な効果は不明であるが、慢性疼痛が軽減された例があったり、2015年の研究では7〜8割が睡眠導入の補助とストレス解消のために利用されていたそうです。

2015年ぐらいまでは、、、

ASMRは今、R18的なセンシティブなものも多くなっています。
youtubeチャンネルにも多くのBANギリギリなアカウントが存在しています。

また、技術革新が進み100万円もする専用マイク「KU100 ダミーヘッドバイノーラルステレオマイク」や6万円程度のリーズナブルな価格帯から用意のある「3Dio Binaural Microphone」など、それ用に使うのに便利なマイクが多く生産され、ASMR界隈は高額機材ブームだったりもします。

良いか悪いかは別にして「ASMR」だけでの検索ではセンシティブなものも引っかかるのでめんどくさくはあります。
個人的に、youtubeとかでは睡眠導入用の動画探して、エロ目的のものは専門のサイトでちゃんと購入して作者さんに還元しなさいよ、と思っています。

【本題】周防パトラという睡眠導入ASMR量産型VTuberのおすすめ

おすすめするにあたり選定理由を記します

・耳舐めしない、咀嚼しない
・ASMRを量産してくれる
・VTuberである
・スパチャに過敏な反応しない
・適度な音量と技量である

・耳舐めしない、咀嚼しない

睡眠導入で聞きたいので、耳を舐める音とか咀嚼音とかは適さない。
あと、個人的にはあんまり囁き声が多いとそれはそれで睡眠の邪魔になるので、適度な感じが良い。

・ASMRを量産してくれる

定期的にASMR配信をしてくれる

・VTuberである

実はそこそこ重要な理由で、映像に三次元の立体（生身の人間）がいることがわかると、萎えるというか、恐縮するというか、気分を害するというか、ASMRに集中できなくなる。
なのでガワのあるVTuberである必要があった。

・スパチャに過敏な反応しない

ASMRに集中して欲しい

・適度な音量と技量である

これは個人の好みにもよるので、以下に複数に紹介します。
周防パトラちゃんもいいですが、他の子もまた違った感じでツボにハマる子がいれば幸いです。

【まとめ】全てを兼ね備えたのが周防パトラちゃんだった

・耳舐めしない、咀嚼しない
・ASMRを量産してくれる
・VTuberである
・スパチャに過敏な反応しない
・適度な音量と技量である

上記の条件を兼ね揃えてかつ好みの声質だったのが周防パトラという睡眠導入ASMR量産型VTuberだったわけです。

寝付きが悪いなーって方、ASMR試してはどうでしょうか？

＜2020/10/8＞追記：周防パトラASMR音声の宣伝

【寝落ちASMR】
悪魔娘が最高に癒すのでものすごく眠れる
(耳かき・囁き・マッサージ・泡オイル)

とういう、10時間越えのASMR音声を破格の1,430円（11/1まではセールで1,001円）で購入できます。

＜DLsite＞
https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ299717.html
＜SPWN＞
https://774inc.spwn.jp/events/201005-patra30asmr

このASMRの凄さに関しては、阿斗乃真釣さんが紹介してますので、より詳しく知りたい方は是非ご参照ください。

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