今日は５時台に起きました！やっぱり気持ちいいですね、朝は！受験生時代から４時半起きで、勉強にも集中できました。執筆活動もはかどります！

今日のつぶやき。

朝型にしたい。というのにはワケがあります。強い理由があるんです。

朝型の人は何がすごいかって、夜更かしの誘惑に毎日勝ってるんです。みなさん夜更かししちゃいませんか？しちゃいますよね。

朝型の人は、自分を律することができるんです。だから、割りと決まったペースで物事が進んでいく。やりたい活動の量も、波が小さく安定してできます。結果が出ないわけないですよね。

「朝型を続ける」

これを意識するだけで、人生は大きく変わります。ぜひあなたも、朝型を「続けて」みてください。

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