わたしは、

みんなにとっての、普通という、あたまりまえがない。だから、いつもが貴重なんだ。

毎日クスリを飲んでつらいけど、
食後のクスリを飲むために、規則正しくご飯食べてるよ。

音に敏感だけど、静かな空気の素晴らしさ、細かい音に気づくから。感動的になれるよ。

明日の、一秒後の自分がわからないから、一生懸命、自分と向き合ってるよ。

１回楽しいと、何日も寝込むから、
何日も寝かせた先にある。楽しいというご馳走は絶品だよ。

波紋が広がるように、少しの悲しいが大きく広がっちゃうけど、楽しいこともおんなじだよ。

神経質で、てきとうなことが出来ないから、ケーキ作りとか1ｇも誤差ないで美味しくつくれるよ。

手汗もかくから、スーパーのレジ袋はすぐ開けられるよ。

自分に自信がないから、すごく周りの人が素敵で勉強になるよ。いつかみんなの素敵なところ真似したいな。

若いうちに病気して、学校とか、社会に触れてなくて、心は子供のままだけど、それはそれで素直で居られのは清々しいよ。

#統合失調症 #精神疾患 #コラム #エッセイ #思うこと #私 #メンタルヘルス #精神科 #詩 #闘病 #メンヘラ