好きな事をやってる人、ワクワクする事をしてる人に出会うと、年齢に関係なく若いなって思います(^^)

そしてそれは精神的な部分だけでなくて、実際に体も若いと思う。

これまでワークショップやセッションで、多くの方の意識に関わってきましたが、心の状態は肉体に反映されていると感じる事がたくさんあります。

そして意識について探求していると、体の若さについて、健康について、色々とわかってきました。

いつまでも美しかったり、健康でいたいと思うなら、心について知る事が大事😊

そしてそれはフリーダイビングでもヨガでも同じ。

ステップアップの秘訣は、心と体の関係を知る事！

心と体の繋がりについて関心を持つと、今までとは違った体に変化してきます！

そんなお話を「心と体がつながっている」というタイトルでブログに書きました。

【チャネラーやヒーらの方へ】
質の高いチャネリングやヒーリングを行うには、体の波動を上げることも大事。そのようなお話は、こちら「波動を上げるときに忘れがちなこと」に書きました(^^)