会社勤めをやめて、昼夜の境目がなくなった。原稿作業はつい夜中にまわしがちだ。とはいえ、翌日会った人に「わたし昨日徹夜しちゃって……」と言うような人間にはなりたくない。そんな折、「断片的に眠る」というライフハックを耳にした。日暮れから夜明けまでのあいだに、一瞬でも目を閉じて意識が飛べば徹夜ではないというルールだ。半年が経ち、わたしは一度も徹夜をしていない。なぜなら、大抵の場合はそのまま朝まで寝てしまったからだ。同時に、早起きにもなった。

#短文バトル222