今日は、朝7:40頃とりあえず体勢を起こし、
そのままの状態で10:00近くまでいた。
その後起き出してきて味噌汁を飲む。

私は今日は仕事あり。

いろいろ悩んでいる様子で、
今日の雰囲気は重たい感じ。

学校のポスター描きの続きを始める。
今日は登校しなさそう。

昨日 訊かれた、
「母は何をしているときが楽しい？」
という質問、、難しいなぁと思った。

私も最近、よく分からないと思っていたから。
日々満たされている、幸せだと感じている、
感謝も持てている。

そう思えてはいるものの、
「これをしている時が本当に楽しくて幸せ！」
と いうことって何だろう...

大好きなものを食べているとき
行きたい所に行けたとき
大笑いしているとき

それらも十分に幸せなのだけど、
充実感というのとは違っていて...

やっぱり、誰かの役に立っている
という実感が欲しいんだろうなぁ。

仕事でも、仕事じゃなくても。

それが自分の好きなこと・得意なこと
苦じゃないことで。

それが叶ったら、より幸せそうだ～。

それに気づくためにも、
自分のやりたいこと、
ちょっとでも心の動いたものに
気づいて、やってみる。

自分の心の小さな感情に
敏感になるためには

トイレに行きたい！
と思ったらすぐに行くとか

○○が食べたいんだよなぁ～
と思ったら、ちょっと面倒でも
作ったり買いに行ったりするとか

休みたい～と思ったら
しっかり休んであげるとか

そういう小さいことから、

心の声を聞いて
実行してあげましょう。

こういう、
方法を聞いたり知っていても
なかなか実践は難しいので

自戒も込め

自分宛て
娘宛てに

記しておきます。

着地点、
ここで良かったのか？
いろいろ端折っちゃった気もするな...