今日ね、用事が夕方まででゆっくりできたのね。
だからあたい、部屋掃除をしたの。

お部屋掃除！

そこまで家に物自体が多くはないおいどんなので、いつも本腰を入れて掃除しないんだけど、

今回は冷蔵庫の中から靴箱の中まで全部見直したのね、おいどん。

そしたらどうなったか。

「頭がめちゃくちゃクリアになった！！！」

これってなんでなの？？

みんなも経験あると思うんだけど部屋を掃除すると気分が良くなったり、それまで悩んでたことがスーッと消えて行ったり。

これなんやねん！！！
これってなんですの！！

ポイントをつけるとしたらおいどんのなかでは
掃除をするシンプルな行為だけで幸福度が15ポイントくらい上がった気がするわ！！

誰しもみんな汚い部屋を綺麗な部屋に掃除し終えた後はウキウキになるはず。

掃除の威力って凄いよね。

これってなんでなのかって考えてみると、
「部屋を掃除する＝情報を捨てる」

ってことだと思うの。

例えば家の中にゴミが転がっているとする。

そうすると意識していなくても
「あ、ゴミがある」
って脳は情報を拾っちゃう。

自分の頭の自由に使えるまっさらのキャンパスが100だとしたら、そのうちの１つが「あ、ゴミがある」というどうでもいいネガティブな情報で埋められてしまう。

家の中があらゆるネガティブな情報で溢れていると朝起きた時からしんどい状態でスタートして、寝るときもそのまま眠りにつく。

これはおいどん、よくないと思ったでごわす！！

逆に物が多くても自分が大好きなフィギュアとか、趣味のものとかで埋め尽くされてたら感情は違ってくるかも。

でも、掃除してなくてそのフィギュアにホコリとかが溜まるとそれもまたネガティブな感情になっちゃうわよね。

だから結局掃除てのは脳に余計なネガティブ要素を入れないためにするものだとあたいは思ったわけ。

この文章一人称がおいどんで凄く読みづらいわ！私、嫌いよ！

でも脳はスッキリ！
これは部屋だけでなくてSNSやニュースでも同じで自分にネガティブな情報は一旦お掃除しなくちゃね！

今一度自分の身の回りを洗濯致し候！！