内田篤人大迫勇也の深呼吸ストレッチをやってみよう！

TOSHI
おすすめのストレッチを紹介！サッカー選手の大迫勇也(ハンパないってでも有名ですね)と内田篤人両選手がプロデュースしている深呼吸ストレッチ。普段できているようで出来ていない、しっかりとした呼吸を意識しながらするストレッチです。お腹を引っ込めたい人、今まで自己流ストレッチで効果が出なかった人、是非やってみてください！

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