としや@あるがま

あるがままを大事にしたい。28歳IT営業職リーマン。埼玉大学大学院→山梨でエンジニア3年→都内IT営業(←今ここ)。自分と向き合い、人間の意識を探求することが好き。そのまま思ったことを綴ります。心理学勉強中。価値観を送受信するお茶会”自分道カフェ”運営中。ダンス/ミスチル

#31 日々、自分を生きる。

日々が過ぎ去って行く。『1週間は早いなぁ。』を何回も繰り返して、1年が経ち、3年が経ち、10年が経つ。誰に聞いても、時間の流れるスピードはだんだん早くなっていくと言...

#30 悩みを冷静に見れることがスタート。

今日は台風の影響で、朝から電車が止まっている。電車通勤になって初めて大規模の混乱を体験した。 午前休にして、カフェでつらつらnoteを書いてみる。どんな文章を書くの...

#29 一般的な"良い方"になりたくて

昨日は一日オフな日だった。とはいうもののやることはあって、借りてたCD返したり、月一でやっているお茶会イベント『自分道カフェ』のアンケートをGoogleフォームに入力し...

#28 寝不足は、あかんぜよ。

寝不足。昨日飲み続けて朝帰り。寝不足は心が荒れるね。上司の言葉に対していつもよりイラっとしていたり、仕事に追われている状況にネガティブ思考が発生して落ち込んだり...

#27 過剰なペルソナは不幸の元。

1週間に1日はオフがほしいなぁと思っている俊也です。 毎日みんな、それぞれの役割を果たして生きている。会社での自分、家庭での自分、親としての自分、子供としての自分...

#26 自我から飛び出る

心理学を学ぶ学校に通っていて、ディスカッションをする時間が何回もある。テーマはそれぞれで、人間関係、恋愛、子育て、老い、流行、リーダーシップ、犯罪まで、多岐にわ...