子どもの頃から、「感情的にならないで」「感情論でしょ」という言葉を耳にしてきた（し、言ってきたかもしれない）。

大人が、悲しい場面で泣かなかった子どもを褒めるのは、「感情的＝未熟」だからそうではなくてえらいということなのか。それとも、大人の手があまりかからないからえらいということなのか。感情を隠す、表に出さないのはえらいのか・・？
きっとこの規範を守っていると、本人的にとてもつらい時でも、自分を奮い立たせて一人で頑張りすぎてしまうし、誰かに頼るというふうにはならない

あと、話し合いの場などで、冷静に議論を進めるためにという理由で、「感情を人前で出してはいけない」「感情に飲み込まれてはいけない」という”ルール"が出てくることがある（そしてトーンポリシングに繋がる）

感情を粗末にすると、感情と向き合うことが難しくなる。特に怒りや嫉妬や恐怖など、誰でも持っている「負の感情」は、「自分にあってはいけないんだ。すぐに立ち直らなきゃ」と、気持ちに蓋をしてしまいやすい。でもそういうものと向き合わないと、自分の気持ちが分からなくなってしまうし、「負の感情」を持つ自分を肯定できなくなってしまうのではないだろうか。

「自分は理性的で、感情なんかに流されないんだぜ！」みたいな姿勢。
これは本当にかっこいいのか？？持っていて幸せなのか？人間的なのか？？他人の気持ちを否定していないか？？感情はとても大事なものなんじゃないか？？

と思うこの頃