「子は親の鏡」とは昔からよく言われる言葉ですね。

「子供を見れば、親が分かる」、「子供は親の姿が写ったものである」と言われますが、実は姿勢においても、子は親の鏡と言えるのです。

つまり、「良い姿勢の習慣がある親に育てられると、子供も良い姿勢の習慣がつきやすい」ということです。

私もエッセイなどでよく書いていますが、親がソファーに崩れた姿勢で座りながら、子供には「キチンと座りなさい」と言っても、説得力がありません。

だから、子供の姿勢を改善させたい、良くしたいと思うなら、まずは大人（親）が良い姿勢の習慣を持つべきだと思っています。