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夫の浮気が発覚。私はどうすればいいでしょうか?

このnoteは、大人気、仮想銀座高級クラブ「かほこ」のママが、みなさまの人生相談に時に鋭く切り込み、心のおしぼりを配る #voicy人気番組の 好評回を書き起こしたものです。
詳細→https://note.mu/tsunesalo/n/n87d8a57309bb

◆本日のご相談内容

「夫の浮気が発覚。私はどうすればいいでしょうか?」

夫が浮気をしていました。出会い系アプリに登録して、女の子とやり取りをして、その中でイチャイチャ……。現時点で相手の方と会っているかどうかはわからないのですが、夫は私がそういうことが嫌いなのを知っているので、正直「裏切られた」という思いで一杯です。

問いただしたところで関係性が修復するような気にもならず……どうしていけばいいのかがわかりません。どうにかして自分を奮い立たせていきたいので、かほこママから喝を入れていただきたいです。

◆今⽇のおしぼりポイント

ご相談者さまのお気持ちを考えると、とても心が痛みます。ショックですよね……
夫婦関係においてこのような事態が発生してしまったら、「やり直す」か「離婚する」の2つしか選択肢はないとかほこママは思います。

でも、今回の場合、まだご主人と相手の方が実際に会っているかどうかまではわかっていない。つまり「疑惑」なので、それほど大きな決断(=離婚するなど)はしなくてもいいのかなと思います。

そうなると、残る選択肢は「もとの良い夫婦関係を取り戻す」ことだと思います。

■勇気を出して、今の疑惑をご主人にぶつけてみる

いま、ご相談者さまは「裏切られたという思いが強く、どうしていけばいいのかわからない」状態。ここからもとの良い夫婦関係を取り戻すためには、現時点でのご主人に対する疑惑をすっきりさせ、心の平穏を取り戻す必要があります。

そのためには、今の疑いの気持ちをご主人に伝えるのが一番いい方法だと思います。

「実は、あなたが出会い系アプリで特定の人とやり取りをしているんじゃないかと疑ってしまっていて。もしそうだとしたら、私すごく悲しいんだけど……。そんな私を悲しませるようなこと、していないよね?」

こんな感じで、訊いてみてはいかがでしょうか。おそらく、ご主人は「いや、そんなことしてないよ」と答えると思います。そう簡単に家庭を壊したい人はいないと思うので。

■心の平穏を取り戻すための約束をしてもらう

そして、その次はどうすればいいのかというと、ご相談者さまが安心できるような約束をしてもらいましょう

例えば「二度と出会い系アプリは使わない」と一筆書いてもらうのもいい方法だと思います。そして、「もしこの約束を破ったら、……」という文言を付け加えてはいかがでしょうか。

そして、「もし約束を破ったら、あなたの意志に従います」と書いてもらってもいいですね。つまりこれは、「離婚するかどうかは、奥さまの意志に従う」ということ。ご主人が本当に約束を守ってくれる人だとしたら、このような取り決めも可能だと思います。

■冷静になって、いまの不安を取り除ける方法を二人で考えてみて

きっと、ご相談者さまがもっとも辛いのは、いまの不安な状態が続くことだと思います。なので「その不安をどうすれば取り除けるのか?」を、ご主人と話し合うのが大事なステップではないでしょうか。

夫婦関係でも、究極を言えば公正証書を書いてくれる人もいると思います。これは極端な例ですが、「次に浮気したら500万円払います」など。
「それならいいよ」と思える条件を、二人で話し合って決めてはいかがでしょうか。

このような話し合いには、相当なコミュニケーション力が必要でしょう。ご相談者さまはいま本当にショックを受けられていて辛いと思います。でも、ここで少し冷静になって考えて、ご主人と二人でコンセンサスを具体的に落とし込んでみてくださいね。

◆かほこママの今⽇の教訓

・今の不安な気持ちを、正直にご主人にぶつけてみましょう。

・もともとの夫婦関係を取り戻すためにはどうしたらいいのか、二人で話し合ってみましょう。

・書面で一筆書いてもらうなど、ご相談者さまが今後安心して過ごせるような方法を考えましょう。

ちなみに、かほこママの親友、香保子さん主宰「女性起業家サロン」で、かほこママに会えますし、サロンメンバーは事業相談に全部乗ってもらえます。
かほこママに会いたい人は、相談したい人は、こちらへ⇒https://lounge.dmm.com/detail/558/

本日の内容を音源できいてみたい方は、以下の第10夜になります。↓

仮想銀座高級クラブ「かほこ」 
第10夜 夫が浮気⁈/プライベートの話相手欲しい/憩いの場https://voicy.jp/channel/630/15556

テキスト/木村真由美
編集/染石佐恵

仮想銀座高級クラブ「かほこ」は本日もオープン中
https://voicy.jp/channel/630

かほこママへの人生相談はこちらから(匿名で相談できます)
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公式ツイッター:https://twitter.com/tsunesalo
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