後輩が褒められると嫌な気持ちになる。どうコントロールすればいい?

このnoteは、大人気、仮想銀座高級クラブ「かほこ」のママが、みなさまの人生相談に時に鋭く切り込み、心のおしぼりを配る #voicy人気番組の 好評回を書き起こしたものです。
詳細→https://note.mu/tsunesalo/n/n87d8a57309bb

◆本日のご相談内容

「後輩が褒められると、面白くない」

社会人3年目、女子です。次第に大きな仕事を任せてもらえるようになり楽しいです。
私の悩みは、後輩が褒められると面白くないと感じてしまうことです。後輩が私のフォーマットを踏襲し、上司から褒められている姿を見ると、嬉しい反面、「自分がいちから作ったのに」と否定的な感情が湧いてしまうのです。
自分に嫌気がさしてしまいます。この感情をどうコントロールすればいいでしょうか。

◆今⽇のおしぼりポイント

■人間は、他人が褒められると自分がけなされていると思う生き物

たとえば子育ての中でも、「周りの子ばかり褒められて、自分は褒められない」と自分の子どもが誤解してしまったり。
きょうだいのどちらかに「がんばったね」と言うと、もうひとりの子が「自分はがんばってないの?」と思ってしまったり。
誰もそうは言っていないのに、誤解してしまうことがありますよね。

自分を褒めて欲しいという気持ちは、みな当然あるものです。なので、この感情は誰もが持つものだといったん受け入れましょう。
その上で、部下がというよりも「自分のフォーマットが褒められているんだ!」と頭の中で書き換えてみましょう。ご自身が作られたものが上手くワークできているのは、すごいことです!

■褒められなくても頑張れる人は、信頼される

マネジメントをしていて思うのですが、たくさん褒めないとがんばらない人というのは実際にいます。
そこは割り切って、生産性を高めてもらった方が良いと思いますが、さすがに全員を平等にたくさん褒めることはできません。

逆に、ご相談者さまは「いちいち褒められなくても、しっかり頑張ってくれて優秀だ」と上司に信頼されている可能性もあると思いますよ。

■自分自身を誇れる、承認できる場所を作る

ご相談者さまは、ワークするフォーマットを作れるくらい優秀なのだから、スネたり自己嫌悪に陥るより、他のことにエネルギーを注いでください。

新たな目標を見つけたり、他にも居場所をどんどん作っていきましょう。そうすれば、他人が褒められて悔しいというレベルを超えて、ご相談者さま自身が未来に向けて明るく輝くことができると思います。

◆かほこママの今⽇の教訓

・他人が褒められて面白くない気持ちになるのは、誰にでもあること

・たくさん褒められないと頑張れない人を上司が褒めるのは、マネジメント上仕方ないと割り切って!

・自分で自分を承認できるようになれば、他人が褒められても気にならなくなります!

ちなみに、かほこママの親友、香保子さん主宰「女性起業家サロン」で、かほこママに会えますし、サロンメンバーは事業相談に全部乗ってもらえます。
かほこママに会いたい人は、相談したい人は、こちらへ⇒https://lounge.dmm.com/detail/558/

本日の内容を音源できいてみたい方は、以下の第60夜になります。↓

仮想銀座高級クラブ「かほこ」 
第60夜 彼氏の実家に挨拶注意点/後輩が褒められるの嫌
https://voicy.jp/channel/630/19531

テキスト/浜田美穂
編集/染石佐恵

仮想銀座高級クラブ「かほこ」は本日もオープン中
https://voicy.jp/channel/630

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公式ツイッター:https://twitter.com/tsunesalo
お問い合わせ:joseikigyousalon@gmail.com



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経沢香保子・公式(女性起業家サロン編集)

経沢香保子主宰「起業で社会を変える女性起業家サロン」が編集する、経沢香保子の公式noteです。サロン情報⇒https://lounge.dmm.com/detail/558/ キッズライン⇒https://kidsline.me/

仮想銀座高級クラブ ”かほこ” note支店

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