走ってきた　ランチ付き皇居ランは癖になりそう

土曜日の朝ラン　ラン友と日比谷でランチ予定のため、今日もまた皇居ランです

大手町のランステで着替えます

レンタルシューズはNIKEのペガサス40　カーボンなしのモデルで万人向け　今日もペース走の予定なのでこれを選びました

快晴で風もなくラン日和です

いつも通り、東京駅方面を1枚

桔梗門　巽櫓（桜田二重櫓）当初19有った江戸城の櫓のうち、現在も見る事できる櫓(再建)の１つ。皇居外苑にあり、桔梗濠を挟んで、江戸城本丸から見て辰巳の方向にある隅櫓のため、桜田巽櫓と呼ばれるらしい。

平川門　3周走って終了　また右足に違和感　膝ではなくアキレス腱上からふくらはぎ、、帰ったら湿布します

和田倉噴水公園　ググると　御製歌碑東京都千代田区の和田倉噴水公園内に建つ石碑。今上天皇の和歌を標した御製碑。～学舎に　ひびかふ子らの　弾む声さやけくあれと　ひたすら望む～

広々として落ち着く公園です　和田倉噴水公園は、昭和36年に天皇陛下のご成婚を記念して創建されました。「継続性と新たな発展」をテーマとしたこの公園は、豊かな緑や噴水、水辺が楽しめる癒しの公園として人々に親しまれています。

パレスホテルをバックに、、公園のシンボルとなっている大噴水。中央の噴水は高さ8.5メートルまで吹き上がります。

大手町のランステから歩いて日比谷へ　ライトダウンを着ていましたが暑くなり脱いでしまいました　観光客の外国人はTシャツ姿で歩いています　ミッドタウンに到着、もちろんクリスマスの飾りがあちこちに飾られています

待ち合わせはスペイン料理店　ラン友の快気祝いもかねてのランチです　カヴァで乾杯奥には日比谷公園が見えます

まずはおつまみから、、青唐辛子の酢漬けをアンチョビとオリーブで挟んであります　これが酒によく合う

ホタテも入ったサラダ　日比谷公園目の前のテラス席　穏やかなお天気だったので走った後に最高のランチです

ピンチョス盛り合わせ　お酒が進みます

生牡蠣

お米サイズのパスタ　ちょっと柔らかいのですがイカ墨を絡めていただきます　走った後のアルコールはよく効きます

ブラックフライデーで購入したFireHD　ポイントも利用して10,000円を切りました　Facebook、Youtube、Instagram、PrimeVideo、もちろんAmzonShoppingも快適に使えました　まだ回復しない眼にもお財布にも優しい買い物となりました。