見出し画像

「習慣」で食べない

<お知らせ>

この記事は単品でも購入できますが、月額購読の方がずっとお得な料金設定になっています。

ぜひ「立花岳志のブログに書けない本当の話」を購読ください!

</お知らせ>

--------

最近あちこちで質問を受ける。

「どうしてタチさんは、あちこちでいつも美味しいものを食べているのに体型をキープできるんですか?」と。

それに対する僕の答えは決まっている。

やっていることをそのまま伝えるだけ。

それは、「習慣で食べない」だ。

続きをみるには

残り 1,650字

¥ 200

期間限定 PayPay支払いすると抽選でお得に!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?