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先週木曜日から昨日まで、予想以上にぎゅーぎゅー詰めなスケジュールとなり、盛大にルーチンがぐちゃぐちゃになった。

2月は毎日ランニングできていたのが一昨日途切れてしまったし、昨日はnoteもブログも書けなかった。

ストレッチと筋トレも金曜日以来止まってしまったし、ここまでぐちゃぐちゃになったのは久し振り、というくらいぐちゃぐちゃになった。