23May2019 腹が立ったから髪を切ってスッキリした木曜日
朝、近所のカフェでコーヒー飲みながら仕事。
海外(ヨーロッパ)のフィジビリティスタディの結果が一部返ってきたので検討。予想以上にEU内の言語の壁は大きいようだ。
UI/UX
担当者の提案を受けたのだけどどう見ても改悪。この数週間思いも理もない変更提案を当てずっぽう(guesswork)で持ってくるので流石に腹が立って「waste of time」と言ってしまう。
散髪
髪がボサボサなのに気づき床屋へ。10分程でさっさと切ってくれて50kVND。
ワークアウト
背中の日。まだ一昨日の脚の筋肉痛が残っているのでデッドリフトは無し。
ダンベルベントロウ 15kg 10rep 4setラットプルダウン 調整
英語
DMM英会話一コマ(久しぶり)
夕食
LUNA Pubに出前頼む
リゾット・ポークリブ・生ハムサラダここのはどれも美味しい( 写真撮るの忘れた)。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?