何かに触れて

大きく心が動いたとき

その感覚を言葉にしようとすれば

想いが乗った
言葉が溢れてくる

だがそれを

敢えて
言葉を溢れ出させるために
何かネタはないか
と探していると

なかなか
自分の感覚を捉えられない

言葉が湧いてこない

大切なのは

常に、今、
自分は何を感じているのか

何に何を感じてるのか。

毎瞬毎瞬

それを捉える

そうしないと
いつもと同じ１日で過ぎ去ってしまう

１日１日を

目の前で起きることの

一瞬一瞬を

丁寧に丁寧に

逃さずに感じたい

そして

感じてることに気がつきたい

もっと自分の感覚に意識的になりたい