今、僕は不安症。

とにかく色んなものが怖い。

1番怖いのは他人の視線と、話し声。

僕の事を笑っているような気がして。

僕に嘲笑と憎しみの視線が

刺さってくる気がして。

人前に出られない。

いくら人に、そんなことは無い。

気にしすぎだ。と言われても

全く芯の無くなってしまった

今となってはそんな温かい言葉でさえ

つらく感じる。

何とかしなきゃ、

前みたいに明るく笑えるように

ならなきゃ。

そう思えば思うほど、

焦りと不安で胸が張り裂けそう。

そんな僕だけど、

同じように傷付いて

悲しくて動けなくなっている誰かの為に、

何かしたいと思う。

気の利いた資格も、

経験値もない僕だけど。

不安症、うつ病等、

精神疾患で悩んでいる方。

独りじゃないよ。

貴方の周りに

理解してくれる人が

いなくて一人だと感じても

決して｢独り｣じゃないよ。