こんにちは、露つゆりです。

妊娠30週を超え、お腹も重くなってきました。

ルナルナアプリ曰く、メロンくらいあるらしい。。

妊婦健診では「赤ん坊の重さは約1600グラムだね〜いい感じ」と言ってもらいました。

毎日1600グラム以上のものを腹に抱えて生きている…？私ってすごすぎでは……？

さて、今週の妊婦健診の様子を書いていこうと思います。

逆子がなおった〜！！

28週まで「逆子だね〜」と診断されていた私です。

「逆子」とは子宮の中で頭を下にした姿勢ではなく、頭が上になっている赤ん坊のことです。

30週を超えてもまだ逆子だった場合、「逆子体操」というものをするらしいです。

もし出産までになおらないと、基本的には帝王切開になると聞きました。

仕事に忙殺されてたら、いつの間にかなおってた

どうすっかな〜〜〜〜〜〜〜

そんな風に腕を組んだのが、28週目のことでした。

自分なりに「逆子体操」や「逆子がなおる手術」など色々調べてみました。

無痛分娩希望だし、一応やってみようかな……なんて考えていたのですが、仕事に忙殺されて無理でした。

逆子の文字が頭からすっかり消えて早2週間。

30週目の診断で「逆子なおってるね〜」と診断されました。

いつの間に……？！

※頭位…子宮側に赤ん坊の頭があること

専門家もこう言っていますし、「逆子」をあまり考えすぎず、普段通りに過ごすのがベストなのかもしれません。

私も「逆子」の「さ」の字も頭になく過ごしてましたし……

いやあ、仕事が忙しくてよかったな☆（白目）

タンパク尿もなしだった！

前回「尿にタンパク質が漏れ出てる」「栄養が不足してるかも」などなど、栄養士さんから指導を受けた私です。

「500キロカロリーの食事を3食と、間食もしてね」

私「（無理……）」

そうなんです、1年以上お昼を抜いた生活をしているので、３食がっつり食べるなんて無理です。

一度３食がっつり生活を試したのですが、胃腸に負担がかかりすぎたのか風邪を引きました。

主人に相談したところ、買い物時にパックに入った惣菜系を多く買ってくれました。

「食べたい時に食べれるようにしよう作戦」です。

自分もなるべく自炊したり、お惣菜をつまんだりして、栄養を摂るようにしました。

そして今回の検診では、体重はやはり平均に届かないものの、タンパク尿はなし！

いやぁよかったよかった。

主人「豆の惣菜だけ残ってるんだけど……？」

私「豆キライ……」

主人「チョコは全部食べてるんだけど……？」

私「チョコはウマイ……」

お腹がバスケットボールみたいに張る

最近の悩みとしては、「お腹が張る」ことも挙げられます。

特に散歩している時に、キューーーーーとお腹が張ります。触ってみるとバスケットボールみたいに固くなっています。

痛みがないのでまだいいのですが、それでも違和感は拭えません。

調べてみると、子宮の収縮が原因みたいです。

一応、先生に相談したところ、超音波検査になりました。子宮頸管の長さを調べましたが正常でした。

これは産まれるまでの辛抱ってやつだな……と察して、お腹をさする日々が続いています。

これから２倍くらい大きくなるのかぁ

以上が30週検診でした。

1600グラムという数値にも驚きましたが、これからまだまだ大きくなるんだな〜とそちらにも驚きです。

今でさえ腰痛に悩まされているのに、これ以上大きくなって平気なのか…？という心配はありますが。

ただ歩けないほどではないので、主人と近場のビジネスホテルに泊まったり、映画を見たりと、2人の時間を楽しんでいます。

もう少しでクリスマスなので、クリスマスマーケットへ行くのもいいなぁと計画中です。

残り2ヶ月と少し！妊娠生活を楽しみます！