Q：私はワンオペ育児で旦那が激務、実家も遠いので頼る人もいません。

子どもは保育園にも入っていないので育児でストレスがたまりまくりです！

リズムさんがこんな状況だったら、どうやってストレスを解消しますか？

A：ワンオペでも実家が遠くてもストレスって結構簡単に解消できますよ！

これはもう断言できるのですが、手っ取り早く半分以上のストレスを解消する方法って1つしかなくて、