■2019/03/03　日　身体チェック

痛みが怖いので首が動かせないという状況に……その恐怖で首まわりに変な緊張感があって、血液がとどこおっていて固まっているような感じ。そのまま寝ても痛みで寝返りの連続で眠れず。
腰の痛みとか神経痛が苦しくて鬱になったり死にたいっていう人もいるくらいらしいが、これはわかる。身体の不調は自分でなんとかするしかないのでどうしようもない。

ネットの調子が悪いのだがケーブルを100均で買い換えるとなおった。