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40 months of depression

憂鬱だ…憂鬱なんだ…
どうしよう
どうしたらいい
何もしないわけにいかない
余計なことしたくない
自然治癒力を気長に待っていられるのか
此処に居られない
何処に安住の地が有るの

簡単じゃなかった
病んでいた…それは重症化してる
繊細で弱い…(其れはプラスエネルギーだ)

Traumaトラウマ…悪循環
メビウスの輪にするもしないも
自分次第なんだけど
飲み込めるのか 吐き出すのか

何も言わない…唯々耳を傾ける
未来を語り合うことなのか?

今からこれから
寄り添い遂げることを厭わないこと
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PTSDは煩わしい
いつトリガーに遭遇するかなんて
予測は立てられないし
発作を起こすと肉体的にも精神的にも
多岐に渡って多くの問題が伴う

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