おやすみ前の英語😴
Man should forget his anger before he lies down to sleep.
人は眠りに就く前に怒りを忘れたほうがいい。
寝る前は安らかな気持ちになりましょう。
深呼吸が助けてくれます。
おやすみなさい✨
note健康ワンポイント__27_

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