▪︎速読に大切なのは才能ではなく継続力

誰でも一度は大量の本や資料を短時間で読めたらいいなと考えたことはないでしょうか？

効率的に速く読むことができれば、読書に活かせるだけではなく勉強や試験に有利になったり、仕事においても大きなメリットをもたらしてくれるでしょう

はっきりいって、速読には才能は関係ありません

ただし、速読を身に付けるために重要なのは『継続したトレーニング』になります

それでは効果的な速読法を学ぶことができる本を紹介してきます

▪︎速読技術を身に付けることができるオススメ本10冊

宇都出雅巳さんの『どんな本でも大量に読める「速読の本」』

この本は著者がさまざまな速読の本を体験しその中で良かった方法について紹介しています。今までの知識や情報、経験をもとに速読術を合わせることで効率的にたくさんの本を読むことができるでしょう

上岡正明さんの『死ぬほど読めて忘れない高速読書』

本は全ての内容を読むことが当たり前という考えの人がいるかもしれませんが、この本では効率的に知識を得るために目的意識を持ちながら必要な情報だけ抽出することを推奨しています。また、効果的なインプット方法やアウトプット方法も記載されています

ジェネラティブスピードリーディング協会の『人生を変える速読法「GSR」』

この本は速読術だけではなく、瞑想を取り入れて本を読む理由を明確にしてアウトプットを目的とした読書方法について紹介されています。また、読書の目的別に速読の方法もまとめられてます

石黒浩子さんの『マインドフルネス速読』

本を読むのが遅い人は時間を意識しているからと著者は語っています。つまり、『今に意識を向ける』マインドフルネス状態を作り出し速読トレーニングを行うことで脳が刺激されて効率的に本を読めるようになります

尾藤克之さんの『頭がいい人の読書術』

どのようにして本と向き合えば楽しく効率の良い読書となるか紹介されています。読書が苦手な人でもハードルを下げて短い時間で効率的に読みたい人にオススメです

角田和将さんの『速読日本一が教える 速読の教科書』

この本は速読の仕組みについてわかりやすく説明されており、具体的なトレーニング方法についても紹介されています。ただし、速読を習得するには地道なトレーニングを継続する必要があります

角田和将さんの『速読日本一が教える すごい読書術』

人間とは商品を購入すると決めるのに2秒で判断しますが、読書も同様に文字を『読む』のではなく、『見る』ものであると著者は語っています。この本では音読するように本を読むのではなく、自分にとって大切だと思う部分を拾いながら読むことが重要と紹介されています

山中恵美子さんの『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』

全部で498問、1分以内で終わらせるミッションが12問ありゲーム感覚で脳を鍛えることができます。問題によって左脳を使ったり、右脳を使ったりするので脳が鍛えられて集中力や判断力だけではなく思考力や読解力も高まります

角田和将さんの『行動する時間を生み、最速で結果を出す 速読思考』

速読とは手段であって、目的ではありません。つまり本を読むことに意味はなく本から得たものを実際に活用できるかが大切であると著者は語っています。この本では読書スピードをUPさせる眼筋のトレーニング方法について紹介されています

山中恵美子さんの『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』

左脳は言語や論理的な思考を司り、右脳は物事をイメージして捉える感覚的な脳です。この本右脳の活用意義について解説されており、そのためのトレーニング方法について紹介されています

▪︎本を持ち歩くのが面倒なら『Kindle Unlimited』

わざわざ本を持ち歩くことをしなくても、今はスマホで読書ができる時代です

よく、電車などで移動する際に電子書籍を活用してスキマ時間に読書をしている人を見かけますがAmazon会員であれば月額980円で小説やビジネス書などの書籍が200万冊以上読み放題で、なおかつ30日間の無料お試し期間もあります

普通に書店に行って本を購入すると大体1500円ぐらいかかってしまいますが、１ヶ月に1〜2冊以上読めば簡単に元が取れますよ

▪︎本を読む時間がない人は『Amazon Audible』

『読書する時間を確保したいけど忙しくてなかなか確保できない』という人や移動時間を有効活用したい人にオススメしたいのが『Amazon Audible』です

今まで、ぼーっと過ごしていた時間を有効に使うことができ、電車やバスの中であったり、歩きながらでも利用可能です

『文字を読む』という行為が苦手な人でも、ナレーターが本と同じ内容を読み聞かせしてくれるので簡単に読書することができます

仮に途中で解約したとしても30日間の無料期間が終了するまで利用可能です

よく無料期間中に解約を忘れてしまうことがあったりして翌月の利用料を無駄に支払ってしまう人が多いと思いますが、途中で解約しても利用可能なので解約時期を気にせずに安心して利用することができますよ