安い胸肉とヘルシー豆腐でボリュームたっぷりのチキンナゲットがいっぱい作れますよ！今夜の夕飯にも！お弁当にもおすすめです。

材 料 :鶏胸肉2枚、木綿豆腐 1丁、パン粉80g 、サラダ油 適量 

[調味料] 塩 ・ブラックペッパー強めに, オールスパイス少々、味覇 小さじ1 
             おろしにんにく 小さじ1 

わかりやすいレシピはこちらです！
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