本日12時から セキグチミツルさんをお呼びして呼吸講座をやっていただく🖐️

私も未知の世界ですのでとても楽しみです🏋️‍♀️

呼吸って知らぬ間にしてるけど、整えられたらきっともlっと生活が楽になる・・のではないか？