★１００円設定ですが、お知らせですので全て読めます！

　１０月、一時帰国時のイベントです。

　１０月１３日（日）～１４日（月・祝）にかけての２日間。

　以前も瞑想ワークショップをさせていただいた八王子セミナーハウスにて

　瞑想ワークショップを行います。

　今回は、教育ファシリテーション研究所さんの主催で

　させていただきます！

　八王子セミナーハウスでの宿泊もＯＫですし、宿泊なしで１３日、１４日と連日おこしいただくのもＯＫです。（ただし１４日のみの参加は不可とします）

　日々お忙しくお仕事や他人のために毎日を過ごされている方も多いでしょうが、ほんの少しでも自分自身と共にいる時間を自分にプレゼントしませんか？

　マインドフルネスという言葉が、日本でもだんだん浸透してきて、気づきの瞑想にも興味を持つ方が増えてきています。ただ、特に気づきの瞑想は、あまりにもシンプルな瞑想スタイルなので、これが瞑想なの？と戸惑われる方も少なくありません。

　しかし、シンプル＆パワフルな気づきの瞑想。そのポイントを感じ取っていただけたら、きっと皆さんの今なさっている仕事や家庭、人間関係などにもすぐに活かせるものだと、私は感じています。

　ご一緒に気づきの瞑想実践、そしてタイ仏教のお話、気づきのシェアなど自然の中でリラックスした時間を過ごしていただけるよう、努めていきたいと思います。

　ご興味ある方、またご質問のある方もどうぞ、

以下の教育ファシリテーション研究所、　info.edufaci@gmail.com まで

メールをお送りくださいませ。

　お会いできるのを楽しみにしています！