寝ている時に私が見ている夢の種類をまとめてみた。

①現実の延長の夢
自分視点。現実の自分とは姿や性格が異なっていても視点が自分であるとはっきり認識できる。内容は現実と関連していて、恐怖や欲望が反映される事が多い。
このタイプの夢には、例えば幽霊に追いかけられるなど非現実的な夢も含まれるが、追いかけられている場所が現実で自分が行ったことのある場所やテレビで見た場所など、知っている場所のことが多い。

②映画風の夢
神様視点、もしくは自分ではない主人公がいる。ドラゴンが出てきたり知らない外国人が討論していたりと内容は様々だが、大抵の場合、舞台は知らない場所である。現実で見た映画やアニメの内容が反映されることも多い。

③思考の夢
起きている時に考えていることを寝ながら考えている。映像はぼんやりとした文字や数字、イラストである事が多い。

④起きようとする夢
明晰夢の一種。自分が寝ていることを自覚していて頑張って起きようとするが、すぐには起きられなくて苦しい。頭の中には自分がいる部屋の映像が映し出される。